Selina 碎碎念~ Blog改版中, 大工程啊!!!

享受完美味午餐, 我們接著繼續探險
就在路上有三位非洲人吧(??) 在表演非洲鼓
Sophie很有興趣就停下來觀看
沒多久來了一群小朋友, 表演者招手請小朋友一起加入打鼓

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昨天上完生機飲食要搭公車回家
好不容易來了一台304
車上雖然不擠 但是也沒座位
我抱著Sophie經過一個學生(坐在司機後面)
他無動於衷...

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養貓能降壓 中風不找你

更新日期:2008/03/20 08:00 編譯王先棠╱報導


美國學者發現,養貓可能會降低罹患心臟病和中風的風險。

 

英國每日電訊報19日報導,主持這項研究的美國明尼蘇達大學神經學系教授庫雷西發現,養貓有助於減輕壓力與焦慮,進而降低血壓,避免心臟疾病。

 

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上星期帶Sophie去家裡附近的公園時
他看到別的小孩在吊單槓 於是他也伸手要去拉... 
我想一個2歲的小孩怎麼可能會玩~
所以我就讓他拉著單槓把他身體抬高, 讓他感覺一下

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Sophie生日是3/3, 早已經過了...
可是這個月都會有一些慶生活動, 所以我們就是快樂生日月, 慶祝整個月

感謝龍二郎跟琪琪舉辦了這次的聚會
早有耳聞中后里社花市的烤肉吃到飽, 一直沒機會去
剛好就這次去玩玩^_^

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媽媽今天拿了藍莓給Sophie吃
這小傢伙吃的很開心 於是還想要吃...
媽媽要她嘗試著表達
他也很棒的跟阿嬤說...阿嬤拜託
然後~

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玩了一早上也到了用餐時間  肚子早就咕嚕咕嚕叫嘍~
於是尋找餐廳去...
那時我們正在探險世界 從泰山的樹屋離開後就看到了探險家餐廳
餐廳是多國複合料理~ 看起來也不錯
價格也還可以接受~
於是我們就決定在此用餐

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這次去香港最主要的行程就是帶Sophie去迪士尼玩
慶祝Sophie 滿2歲了
我們住在旺角, 旅館對面就有Disney直達巴士, 
一人HK$32, 車程約35分左右
不用去搭地鐵轉來轉去, 很方便
所以我們在10點開館前就已經在門口排隊整待入場了

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這鹹粥真的好吃又養生喔...
很適合Baby的一道餐點~ 

材料:
A. 薏仁1碗, 糙米1碗
B. 芋頭半個, 洋蔥半個, 紅蘿蔔1/4個, 洋菇8粒
C. 小芹菜or香菜適量, 白胡椒粉, 亞麻仁油

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這沙拉很適合想減肥的人食用喔
因為綠豆芽的熱量非常的低, 每100g綠豆芽只有8卡的熱量, 而且吃起來又會有飽足感
我覺得還蠻好吃的, Sophie也愛吃喔...

材料:綠豆芽一盤, 杏仁切片一匙, 紅辣椒絲(不吃辣的可用紅椒絲替代), 薑絲, 九層塔or芹菜少許

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