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繼上星期去上游泳課，還沒上完課就餓的星星滿天飛後，就體認到運動前還是得吃飽，即使運動前用餐時間不夠，也要吃點東西補充體力，這時候 i-KiRei奇亞籽輕纖凍就是一項好選擇！

i-KiRei奇亞籽輕纖凍做成特別的果凍條，長條狀，一盒裡面有10小條，一天1~2條。

含有膳食纖維，可促進腸道蠕動，而且一條只有8.7卡，超低熱量，並含有Omega-3脂肪酸及天然抗氧化劑 。

實際擠出的樣子，還可以看到一顆一顆的，那個是鼠尾草籽，蒟蒻粉裡添加了蘋果醋，嘗起來酸酸甜甜的，口感還可以接受，不過Sophie看我在吃，也順便嚐了一口，他表示很難吃，哈哈哈哈，這不是小孩子的菜，而且這也不是小孩子吃的！

長條果凍狀的設計還蠻方便攜帶，隨時攜帶隨時補充，雖然這不能取代正餐，但是在忙碌的時候，像是運動前，或是我常因為辦活動而沒時間用餐，這就是一個不錯的選擇。還可以放在冰箱，冰冰涼涼的會更好吃。只是一條只有15G，分量實在有點少，即使吃兩條對大胃王的我來說還是沒什麼飽足感，只是不至於空腹就是。

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